joi, 31 mai 2012

Trucuri feminine

Toate femeile au acel ceva. Acel mic secret, bine ascuns intr-un colt de numai de ele stiut care le face irezistibile in fata tuturor si cel mai important, in ochii lor. Daca intrebi 10 femei, cel mai probabil vei gasi 10 raspunsuri diferite la intrebarea : care e secretul feminitatii tale? Multe spun ca parfumul, rujul rosu, o fusta creion, un decolteu mai adanc, o bluza de matase, un machiaj puternic, o manechiura french si lista ar putea continua la nesfarsit.
Secretul meu sunt tocurile. Aproape oricand, aproape oriunde. Pe tocuri ma simt feminina, increzatoare si...femeie. Bineinteles ca ma dor picioarele dar in cazul meu, chiar nu conteaza sacrificiul. Am invatat sa conduc cu cele mai inalte tocuri iar sunetul tocurilor mele dimineata pe astfalt imi dau incredere sa imi incep ziua.
Pentru ca daca e sa fim oneste, toate femile "profita" putin de feminitatea lor la fel cum barbatii "profita" cateodata de puterea lor. Sta in firea lucrurilor si nu e neaparat un lucru rau atat timp cat micile trucuri feminine nu se transforma in trucuri ieftine.
Asadar, secretul meu sunt pantofii. Daca vrea cineva sa imi fure feminitatea pe vecie stie acum ce are de facut.:) Ii anunt insa pe doritori ca am arsenal greu :D.
Ma intreb, care este secretul vostru? Pe voi ce va face feminine?

miercuri, 30 mai 2012

Scoala de beauty blogging by L'oreal

Am vazut zilele trecute pe mai multe bloguri inscrierile, aseara am primit linkul si invitatia sa ma inscriu si de la o prietena/cititoare si am decis sa o fac. Desi blogul meu nu este comercial, tot ce fac fac din pasiune, mult studiu si determinare m-am gandit ca in cazul in care as fi una dintre castigatoare mi-ar placea sa cunosc persoanele din juriu si de ce nu, sa invat de la ele. Nu stiu daca voi fi aleasa dar orice competitie ma determina sa fiu si mai buna, asadar lucrul asta poate fi benefic si pentru blog chiar daca nu voi castiga.
Mie imi place bucatica aceasta virtuala care e doar a mea, din fericire simt ca va place si voua deoarece feedback-ul este din ce in ce mai bun, asadar nu strica sa ma perfectionez printre cei mai buni, nu?
Oricum, indiferent de concursul aceasta sau de oportunitatile care vor aparea, absolut nimic nu ma va convinge sa scriu sau sa recomand ceva in care nu cred, asadar va puteti baza in continuare pe verticalitatea mea.:)

Toate detaliile despre acest concurs le gasiti aici .

marți, 29 mai 2012

De ce nu se vindeca tenul meu?

Cel mai important pas atunci cand ne hotaram sa stabilim o rutina de ingrijire corecta a tenului este stabilirea si mai exact, cunoasterea tipului nostru de ten. Circula sute de supozitii despre cum trebuie sa arate un anumit tip de ten dar cel mai important este sa va cunoasteti voi foarte bine pielea ca sa stiti cum sa o tratati, respectiv ingrijiti.
Multe persoane (printre care si eu) nu se incadreaza la o singura categorie. De asemenea, de-a lungul vietii, determinat de factori externi sau interni (modificari hormonale, stres, alimentatie, stil de viata nesanatos) tenul nostru poate suferi modificari de...incadrare. Mai precis daca tenul nostru este gras la 25 de ani poate deveni mixt la 30 si uscat la 45. Nu e batut in cuie ca daca ai un anumit tip de ten, cu acela te vei confrunta toata viata. In functie de modul in care iti ingrijesti pielea poti sa devi in timp fericita posesoare a unui ten normal.Afectiunile se vindeca cu conditia sa tratezi corect. La fel e si cu tipurile de ten, poti tine sub control un anumit tip de ten, ii poti modifica caracteristicile in timp cu conditia sa-i dai ce are nevoie in momentul respectiv.
Exista deasemenea cateva mituri care circula pe piata de beauty si care induc in eroare de cele mai multe ori atunci cand vine vorba sa ne determinam tipul de ten.

1. Daca ai pustule nu inseamna neaparat ca ai ten gras. Pustulele nu se formeaza intotdeauna din exces de sebum, pot fi o multime de alte probleme care sa determine aparitia acestora cum ar fi probleme hormonale, bacterii, alergii, etc. Tenul gras este determinat de excesul de sebum, pustule pot aparea si pe un ten normal.
2. Daca ai riduri nu inseamna ca ai ten uscat. Toata lumea asociaza ridurile cu tenul uscat deoarece intradevar, pe un ten uscat ridurile se vad mai pronuntat insa orice tip de ten se poate rida si asta in general din cauza expunerii la soare.
3.Un ten mixt nu inseamna intotdeauna un ten (aproape) gras. Majoritatea persoanelor care declara ca au ten mixt folosesc produse pt ten gras cand un ten mixt poate sa fie o combinatie de ten uscat cu exces de sebum in zona T. Problema este ca in general un astfel de ten este agresat cu produse care degreseaza si in timp problemele si dezechilibrele acestui tip de ten de agraveaza.
4. Tipul de ten nu are nici o legatura cu varsta. Daca esti adolescent nu e neaparat sa ai ten gras la fel cum daca esti o persoana matura nu inseamna ca trebuie sa ai ten uscat. Tipul de ten nu este afectat de varsta ci de cu totul alti factori pe care i-am enumerat mai sus.
5. Tenul sensibil nu este un tip de ten. Din ce in ce mai des apar produse destinate "tenului sensibil" iar acesta nu este un tip de ten aparte deoarece oricare dintre noi putem la un moment dat sa dezvoltam o sensibilitate pentru un anumit ingredient. Daca veti folosi produse prost formulate si pline de iritanti automat puteti fi "fericita" posesoare a unui ten sensibil.
Este foarte important sa alegem produsele de ingrijire potrivite pentru noi mai ales atunci cand vrem sa tratam ceva. Degeaba alegem o pereche de pantofi foarte frumosi si cu un calapod super comod daca nu sunt numarul nostru, oricat ne-am chinui sa-i purtam tot ne vor jena. La fel este si cu pielea, daca ii dam ce are nevoie ea va reactiona pozitiv in schimb daca o chinuim cu produse total nepotrivite vom forma dezechilibre si mai puternice. Dupa cum am mai spus, tipul de ten se stabileste cu atentie si evolutia acestuia trebuie urmarita in timp deoarece pot aparea modificari care trebuie luate in considerare cand vine vorba de ingrijire. La fel cum slabim, ne ingrasam, corpul nostru se modifica pe mai multe planuri si este foarte important sa observam aceasta evolutie in timp si bineinteles sa ne adaptam dupa aceasta.

vineri, 25 mai 2012

Vitamina D sau protectia solara?

Marea problema care mi se tranteste in fata de fiecare data cand vorbesc despre protectia solara este carenta de vitamina D sau mai precis necesitatea de a sta la soare pentru ca vitamina D sa se sintetizeze. Am citit destul de mult in ultimul timp despre asta deoarece ma simteam in impas, mai precis, de care rau sa ma feresc? Care rau imi face mai rau? Despre dezastrele solare v-am mai vorbit, de la cancer de piele pana la acnee si alte afectiuni severe pe care expunerea la soare le poate agrava si chiar activa, razele solare ne pot face mult rau pielii. Insa nu putem sta toata vara inchisi in casa deoarece vara este anotimpul distractiei si a relaxarii si trebuie sa ne traim viata, sa ne bucuram de momente si caldura chiar daca exista pericole. Pentru asta s-a inventat protectia solara cu mult dezbatutele ei avantaje si dezavantaje.
Pe de alta parte, carenta de vitamina D poate produce dezastre in corp de la imunitate scazuta, probleme ale oaselor pana la anumite tipuri de cancer.
Sintetizarea vitaminei D depinde de la persoana la persoana, de la zona geografica, de la puterea soarelui in perioada expunerii pana la o multime de alti factori, astfel este putin probabil ca timpul de 15-30 de minute care se preconizeaza in general sa fie universal valabil.
Ambele pericole trebuie sa ne ingrijoreze deoarece sanatatea noastra este importanta per total nu doar partial insa este o prostie sa renunti la protectia solara si sa te expui la soare in intervale de timp prelungite pentru a sintetiza vitamina D cand o poti face intr-un mod inteligent fara a face ravagii pe pielea ta. Protectia solara, ochelarii de soare, palariile, statul sub umbrela la mare sunt esentiale pentru sanatatea ta. Studiile spun ca nu s-au observat deficiente de vitamnina D in cazul persoanelor care folosesc creme de protectie solara deoarece aceste creme nu impiedica sintetizarea vitaminei D. Totusi, daca aceasta problema te ingrijoreaza ar fi bine sa iti verifici periodic prin analize nivelul de vtiamina D iar pentru siguranta poti apela la niste suplimente de calitate. Un stil de viata sanatos contribuie la eliminarea acestei probleme.
Daca simti totusi nevoia de expunere la soare o poti face foarte de dimineata sau aproape de apusul soarelui dar si atunci cu protectie. Bronz sanatos nu exista, aceasta alaturare de cuvinte este un nonsens insa daca vrei neaparat, macar fa-o cu prudenta.

Eu personal sunt alba ca branza, atat de alba incat absolut toata lumea ma intreaba de ce nu stau la soare, insa mie imi place naturaletea mea si pielea de portelan si am trecut peste complexul pielii foarte albe. Cand merg la mare stau sub umbrela, dupa ce ies din apa imi aplic reaplic protectia, port palarie si ochelari de soare dar in rest ma bucur de caldura, de apa si de plaja intr-un mod obisnuit.
Este foarte important in primul rand sa va iubiti asa cum sunteti iar ceea ce faceti pentru a completa frumusetea naturala sa nu va deformeze sau imbolnaveasca.

miercuri, 23 mai 2012

Paula's Choice Skin Balancing Toner- review

Stiti bine ca in general folosesc gama Paula's Choice pentru ingrijire. Am facut o adevarata pasiune pentru produsele ei deoarece aceastea impreuna cu multa rabdare m-au scapat de acnee. Deci, am incredere totala.
Rutina mea zilnica include demachiere, curatare, hidratare, exfoliere si ser. Asatzi o sa va vorbesc despre hidratare si produsul pe care il folosesc eu in acest sens. Categoric, cand auzim de hidratare gandul nostru fuge la crema. Ce e minunat la Pauls's Choice e ca mi-a oferit alternativa hidratarii sub forma de toner. Mai precis, in Skin Balancing Toner gasesc toate ingredientele necesare pentru o piele sanatoasa fara sa mai trebuiasca sa folosesc si crema hidratanta separat. Nu am un ten gras, chiar daca am avut probleme cu acneea, tenul meu nu se ingrasa in exces, il pot incadra lejer la mixt si iarna chiar la normal, insa stiti foarte bine cat e de neplacut vara pe calduri sa iti pui crema pe fata. Da, stiu, sunt si texturi lejere, geluri si alte minuni insa mie varianta de toner mi se potriveste perfect.
E usoara, light, se usuca in maxim 2 minute si fata mi-e gata pentru urmatorul pas. E foarte lejer de folosit si dimineata deoarece aplic si crema cu factor de protectie solara si atunci doua creme mi-ar fin incarcat excesiv tenul.Chiar daca e sub forma lichida te scapa de senzatia de piele care trage dupa demachiere si curatare.
Are ingrediente foarte bune, puteti verifica pe siteul Paulei si apoi in dictionarul de ingrediente.Categoric, este un produs foarte bun, insa singur nu va face minuni singur, va trebuie o rutina de ingrijire foarte buna ca sa obtineti un ten sanatos si frumos.Il recomand in mod deosebit persoanelor cu ten gras si mixt ca o alternativa la crema de fata. Se aplica de doua ori pe zi, dimineata si seara dupa curatarea tenului. Daca o sa achizitionati produsul neaparat sa ii puneti pompita, e mult mai usor de folosit si mult mai spornic. Doua fas-fasuri pe fata sunt suficiente la o utilizare. Eu il am din luna octombrie 2011 si mai am cam un sfert, abia acum am comandat unul nou.


vineri, 18 mai 2012

Indragosteli clujene 1

Fiecare oras e magic. Clujul insa este cel mai magic dintre toate orasele magice. Este orasul meu adoptiv de 8 ani incoace si mi-e drag ca si la inceput.. Stiu ca toata lumea se lauda cu locul de unde provine dar aici, in inima Transilvaniei nu are cum sa nu iti placa, din orice colt ai tarii ai veni. Oamenii sunt calzi, primitori si zambitori, gasesti lume "de calitate" si cantitatea de pitipoance si cocalari pe metrul patrat e semnificativ redusa fata de alte orase ale tarii.
Clujul are multe minusuri insa chiar si asa gasesti de toate pentru toti, impaca multe gusturi si ofera tutror ceva de care sa se bucure. Sunt cateva locuri speciale in acest oras care mie imi plac deosebit de mult si nu refer aici neaparat din punct de vedere turistic ci mici trucuri ale orasului pe care le-am descoperit in timp, gen cafenele, saloane de infrumusetare, restaurante, locuri de mancat rapid (suna aiurea fast food), locuri de iesit la aer liber, etc.

Daca veniti in Cluj si vreti sa beti ceva bun, trebuie neaparat sa mergeti sa beti o cafea la Time Cafe. Cea mai buna cafea, cea mai buna limonada cu ghimbir si pe cuvantul meu ca cea mai buna ciocolata calda din oras, din judet, din tara, din ce vreti voi.:) Plus atmosfera, intimitate, muzica buna. O gasiti chiar vis-a-vis de Primarie.
Restaurante si locuri de rasfat culinar sunt cu sutele in Cluj si chiar daca sunt o gurmanda nu manac foarte des in oras, insa atunci cand o fac imi plac locurile linistite, bistro-urile. Va recomand Piccadilly, un bistro super cochet unde puteti manca cele mai bune si mai fine placinte din lume.:)
Daca tot suntem la capitolul mancare si aveti drum prin Piata Muzeului e musai sa va opriti sa mancati o piadina cu rosii si gorgonzola, absolut fantastica. Micutul local il gasiti chiar cum intrati in piata spre Euphoria, langa magazinul alimentar. Nu aveti cum sa il ratati :) (si nici nu trebuie)
La capitolul mancare as mai putea adauga si Kiosk, un local micut, pe Eroilor cu super sandvisuri , cred ca e singurul motiv de mers pe Eroilor (in afara de Tabita care urmeaza). Puteti alege din diferite painici cu diferite topinguri, preturi ok, local curat, nu neparat in topul meu de indragosteli clujene dar imi place.
Acum ca am mancat, am baut si suntem ghiftuiti e musai sa mai stricam ceva bani, nu? Ce are deosbit Clujul fata de alte orase e Tabita, niste magazine second-hand/outlet sau whatever absolut superbe. Gasesti tot ce vrei, super dealuri, haine originale, preturi rezonabile (mai sar calul cateodata) insa per total noi clujenii ne-am scos cu magazinele lor. Cate unul (aproape) in fiecare cartier iar doua dintre cele mai mari troneaza chiar in centrul orasului. De la ei imi cumpar majoritatea hainelor pt originalitate si unicitate. Daca veniti in Cluj pastrati-va finante pentru Tabita, nu prea aveti cum sa iesiti cu mana goala.
Mai aveti ceva bani in portofel? Daca da, va duc sa ne coafam la Raul Tisa de care probabil ati mai auzit insa contrar aparentelor si faimei e un baiat deosebit de modest si cu picioarele pe pamant, un super profesionist si inteleg perfect de ce in cativa ani a reusit sa domine piata de infrumusetare din Cluj, pentru ca pe langa talent are si o determinare, o seriozitate si o capacitate de munca exceptionala. In aceste conditii e aproape imposibil sa nu reusesti. Stiu ca ma veti intreba despre preturi insa are preturi extrem de decente mai ales pentru ce stie sa faca.
Well, ce mai ramane? Oh, da, va duc la pensat :) Ne mutam in Marasti la salon Desso unde o gasim pe Valentina, o artista a sprancenelor. M-am plimbat prin Cluj la multe cosmeticiene, am gasit si pe gustul meu si mai putin insa Valentina lucreaza cu totul special, are o viziune aparte asupra formei pe care o da sprancenelor si de cand merg la ea pot sa spun ca sunt multumita de sprancenele mele cu adevarat. Ea nu este cosmeticiana, doar penseaza dar este cea mai buna intalnita de mine pana acum.
Episodul 1 din indragostiri clujene il inchei aici, insa va astept pentru episodul 2 in care o sa va mai povestesc despre alti oameni si alte locuri deosebite care fac din orasul asta un oras magic.:)

miercuri, 16 mai 2012

Vichy Idealia- analiza ingredientelor

Vichy a lansat o noua crema de fata, Idealia. Se gasesc esantioane in toate revistele, cel mai probabil ati avut ocazia sa o testati deja. Eu i-am facut analiza ingredientelor deoarece se lauda ca dupa enspe' mii de ani de cercetare au descoperit solutia unui ten perfect.
Dar sa vedem...
Descrierea oficiala:
Indicatii:
Primele semne semne de imbatranire cutanata: riduri, ten lipsit de stralucire si neuniform.
Ingredientul secret al cremei Idealia este Kombucha, un concentrat puternic de ceai negru, recunoscut pentru proprietatile sale antioxidante si tonifiante.
Idealia restabileste comportamentul pielii sanatoase la toate nivelurile (celular, pigmentar si vascular), uniformizand nuanta tenului, prevenind aparitia ridurilor si hidratand intens pe durata intregii zile.
Textura si parfum ideale: Idealia combina confortul oferit de o crema cu prospetimea oferita de un gel.
Contine extracte de perle pentru luminozitate imediata si apa termala Vichy, calmanta si fortifianta, pentru hidratare 24 H.
Parfumul ei delicat, combina note de ceai, buchet de flori albe si note de lemn si mosc.

Analiza ingredientelor( ingrediente colorate cu albastru sunt emolienti, agenti de vascozitate sau conservanti care nu aduc niciun beneficiu pielii, ingredientele colorate cu verde sunt ingrediente benefice pielii si ingredientele colorate cu rosu sunt ingredientele iritante). Ordinea listarii ingredientelor este in functie de concentratia acestora, astfel daca in prima jumatate a listei gasim un ingredient benefic sau iritant este posibil sa aiba efect pozitiv sau negativ (dupa caz) mai puternic asupra tenului decat daca il gasim la finalul listei.


Aqua/Water, Glycerin, Dimethicone, Alcohol Denat, Pentaerythrity Tetraethylhexanoate, Saccharomyces / Xilinum, Black Tea Ferment, Myreth-3 Myrstate, Isopopryl Palmitate, Pentylene Glycol, Cetyl Alcohol, Octyldodecanol, Syntetic Wax, Peg-100 Stearate, CI 17200/RED 33, CI 1598/ Yellow 6, CI 77691/ Titanium Dioxide, Stearyl Alcohol, MCA, Carbomer, Glyceryl Stearate, Dimethicone/ Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Dimethicone Crosspolymer, Methyl Methacrylate Crosspolymer, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol, Adenosine, Tocopheryl Acetate, Capryl Glycol, Capryloyl Salicylic Acid, Parfum.

Parerea mea: in primul rand modul de ambalare a cremei este gresit, ambalarea este facuta in borcanas, astfel continutul cremei se contamineaza in cel mai scurt timp iar la contactul cu aerul si lumina ingredientele se oxideaza. Stim deja ca orice produs cosmetic trebuie ambalat in tub de culoare inchisa prin care sa nu patrunda lumina si aerul.
Ingredientele sunt banale, contine 3 ingrediente antioxidante si un ingredient cell comunicating (Adenosine, in concentratie foarte mica) dar ce este de mentionat este faptul ca are alcool in concentratie foarte mare, mai precis al 4-lea ingredient. In rest este plina de emolienti, conservanti, agenti de ingrosare si coloranti.
Crema aceasta nu poate sa faca nimic din ce proclama, nu are niciun efect asupra ridurilor si asupra texturii pielii. Exatractul de perle eu nu l-am gasit in ingrediente, poate au uitat sa-l listeze de scump ce era :))). Eu nu o recomand niciunui tip de ten datorita concentratiei mari de alcool care este puternic iritant.
Multumesc Olga Maria pentru lista de ingrediente.

luni, 14 mai 2012

Comanda Paula's Choice

Buna dragele mele,
Imi pare rau pentru lipsa de frecventa de pe blog dar am niste probleme cu laptopul si pana se rezolva nu voi mai putea scrie zilnic deoarece in mod normal imi pregatesc articolele de seara.
Sper sa nu dureze mult si sa imi duceti dorul.:D Totusi, pregatesc analiza pentri Idealia, noua lansare Vichy, sper sa o pot posta cat de curand, nu promit data si ora insa, ca sa nu ma fac de ras.:)
Am decoperit ca am niste cititoare foarte dragute care imi trimit liste de ingredinte si vreau sa va multumesc pentru bunavointa mai ales Alinei si lui Olga Maria.Multumesc fetelor.
Asadar, daca aveti vre-o dorinta, un produs cosmetic despre care nu sunteti sigure si doriti analiza ingredientelor va rog sa imi lasati un comentariu si promit sa-l pun pe lista de asteptare.

Pana una alta vreau sa va anunt o noua comanda Paula's Choice. Daca sunteti interesate puteti cere detalii pe lavinia_roshu@yahoo.com, exista niste reduceri frumusele la aceasta comanda si ea va fi data maine, asadar mai este foarte putin timp. Tin  sa va reamintesc ca transportul este gratuit in toata tara si pe langa asta in functie de comanda mai puteti beneficia si de alte discounturi. Ah, sa nu uit, sunt reduceri si la gama de produse solare pe care zic eu, ar trebui sa va uitati prima data.:) Daca nu stiti ce sa alegeti ma puteti intreba si va ajut cu sfaturi.

marți, 8 mai 2012

Super anunt!

Banuiesc ca majoritatea dintre noi ne facem acum rezerve de creme de protectie solara, vine vara si trebuie sa fim pregatiti. Impreuna cu Corina ( www.pasagera.ro) incercam sa analizam cat mai multe produse din gamele destinate protectiei solare existente pe piata. Astazi va invit sa citit aici analiza facuta pentru gama "La Roche Posay", la acest articol am colaborat si eu.
Corina a facut ieri si analiza pentru gama solarelor de la "Eucerin".
Urmeaza cat de repede sa gasiti pe blogul ei analiza tuturor gamelor cu produse destinate protectiei solare din Romania.:) Ar fi mult mai usor daca am gasi ingredientele updatate pe siteurile companiilor de cosmetice, din pacate majoritatea nu sunt sau sunt foarte vechi si nu mai corespund, daca stie cineva unde putem gasi ingrediente pentru Bioderma, Eucerin, Gerovital va rog sa ma anuntati. Multumesc.
Speram sa va fie de ajutor!

Cum facem ca sa nu clacam?

Simtiti cateodata ca nu va mai ajunge timpul ca sa traiti efectiv?
Luna asta e foarte agitata pentru mine, traiesc intr-un ritm nebun: job, proiecte personale, dezvoltarea unor concepte, etc, etc. Nu-mi mai ajunge timpul ca sa fac nimic pentru mine insa cred ca sunt putin sado maso deoarece iubesc perioadele acestea foarte agitate (daca nu se intind foarte mult) si e si mai bine cand iti place fiecare lucru pe care il faci in parte. Faptul ca pe langa job-ul meu principal ma ocup si de pasiunea mea pentru cosmetica si infrumusetare imi aduce o satisfactie deosebita. Va incurajez si pe voi sa nu va plafonati si sa dezvoltati ceea ce va place sa face chiar daca ca si activitate secundara.

Oricum, in aceste perioade tendinta sa te obosesti si sa ajungi la extenuare e foarte mare asadar trebuie sa fim foarte atenti la semnalele pe care organismul nostru le trimite si sa acordam o atentie deosebita minutelor de relaxare.

Asadar, eu mizez pe timp de relaxare de calitate. Putin dar bun. Plus de asta, am cateva trucuri care ma ajuta sa trec mai usor peste zilele pline. Dar sa va povestesc:
1.Dorm minim 7 ore pe noapte. La mine e lege, daca nu dorm nu dau randament.
2.Inainte de somn ma uit la un serial de comedie care sa ma binedispuna si datorita caruia sa adorm cu zambetul pe buze. Functioneaza deoarece daca urmaresc un film psihologic sau mai solicitant inainte de somn, atunci cu siguranta urmeaza sa am un somn agitat.
3.Fac minimum 15 minute de miscare seara. Pe covor, in fata TV-ului de obicei. Faptul ca stau toata ziua la birou simt ca ma anchilozeaza asadar putina miscare face foarte bine inainte de somn.
4.Beau un ceai caldut de soc cu putina miere. E delicios, ajuta digestia si ma linisteste.
5.In drum spre casa dupa ce am iesit din oras imi las geamul la masina jos, reduc viteza si inspir muuulllltttt aer semi curat.
6.Ma hidratez suficient, beau foarte multa apa, cred ca ajung si la 3 litri pe zi. Nu ma fortez ci chiar simt ca am nevoie atunci cand sunt obosita.

Cam astea sunt trcurile mele anti oboseala. Daca aveti si voi tipsuri bune le astept cu drag.

P.s: stati pe aproape, mai urmeaza niste analize de produse "celebre".

joi, 3 mai 2012

BB Cream Garnier- analiza ingredientelor

Peste tot se vorbeste despre BB Cream de la Garnier. Ca se vorbeste e una dar modul in care e ridicata in slavi in comunicate de presa sau din sponsorizari este chiar hilar deoarece crema este un mare nimic. Sincer nu am incercat-o si nici nu am de gand, insa am facut pe produs o analiza a ingredientelor ca sa ne dam seama cu totii daca face ce promite sau macar daca este buna de ceva. Eu va spun ce contine voi trageti concluziile.
Ingredientele bune sunt colorate cu verde, cele iritante cu rosu si cele de "umplutura", respectiv emolientii sau ingredientele care nu au nicio actiune benefica asupra tenului sunt colorate cu albastru.

Aqua-water, Isononyl Isononanoate, Isohexadecane, Glycerin, Alcohol Denat, Peg-20 Methyl Glucose Sesouistearate, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Methyl Glucose Sesouistearate , Cetyl Palmitate, Nylon-12, Cyclohexasiloxane, Propylene Glycol, Hydrogenated Polyisobutene, Stearyl Alcohol, Argilla/ Magnesium Aluminum Silicate, Phenoxyethanol, Parfum/ Fragrance, Caprylyl Glycol, Lithium Magnesium Sodium Silicate, Disodium Edta, Linalool, Benzyl Salicylate, Limonene, Caffeine, Ascorbyl Glucoside, Geraniol, Cellulose Acetate Butyrate, Poly Phosphorylcholine Glycol Acrylate, Citral, Ammonium Polyacryldimethyltauramide, Ammonium Polyacryloyldimethyl Taurate, Polyvinyl Alcohol, Sodium Chloride, Butylene Glycol, Sodium Hyaluronate, (+/- may contain CI77891/ Titanium Dioxide, CI 77491, CI 77492, CI77499/ Iron Oxides).

Aceasta este compozitia. Acum sa disecam: contine alcool in concentratie foarte mare, eu din start nu as folosi asa ceva pe piele, contine si parfum in concentratie considerabila care este iritant pentru piele. Protectie solara ofera doar pentru razele UVB (cele responsabile de arsuri ). Cantitatea mare de vitamina C pe care ei o lauda este data de ingredientul numit ascorbyl glucoside care este o froma de vitamina C combinata cu glucoza, este un potential antioxidant dar sunt destul de putine studii care sa ateste acest lucru. In rest este plina de emolienti care pot bloca porii si provoca aparitia pustulelor.
Asadar, nimic interesant, dupa parerea mea o crema foarte slab formulata pe care eu cel putin nu as folosi-o sub nicio forma. Evident, in cele din urma este alegerea fiecaruia de a folosi sau nu un produs insa sfatul meu este sa nu cumparati reclame mincinoase si campanii de marketing, cu banii cheltuiti pe acest produs va puteti lua altceva mult mai bun care sa va foloseasca.
Daca ar face ceea ce ar zice, de la rezolvarea imperfectiunilor pana la vindecarea cicatricilor si insanatosirea pielii inseamna ca s-a gasit minunea care se cauta de atatia ani si anume: solutia pentru un ten perfect. Sa fim seriosi, zic.

miercuri, 2 mai 2012

Despre factor de protectie solara, din nou!

Zilele acestea libere le-am petrecut, evident in aer liber. Am observat spre bucuria mea un interes mai mare in randul prietenilor mei pentru cremele cu factor de protectie solara, nu stiu daca din rusine fata de mine care ii bat la cap frecvent sau chiar din constientizarea riscurilor. Desi interesul e ceva mai mare decat in alti ani, lipsa de informare e la fel de acuta. Perisculos de acuta, as zice eu.
Citeam zilele trecute niste banale statistici care spuneau ca maladia numita "cancer de piele"  a devenit cea mai raspandita forma de cancer la romani si asta mai ales in randul femeilor. Doar 17% dintre conationali folosesc frecvent un produs solar, in timp ce 32% dintre romani nici macar nu au auzit de acest tip de produse.
Lipsa de informare si "babismele" (povesti auzite de la unii si de la altii cum ca mai bine natural, cine stie ce or pus aia in crema) ma fac sa realizez cata nevoie de informare are nevoie poporul roman in acest sens. Mersul la solar, expunerea la soare sunt obiceiuri banale in randul romanilor deoarece e mult mai important sa fii neagra taciune in mai decat sa iti pastrezi sanatatea o viata.
Sfatul meu este sa luati foarte in serios aceasta problema, expunerea la soare este extrem de nociva iar cancerul de piele este cel mai agresiv tip de cancer, orice modificare pe care o observati la suprafata pielii este bine sa fie vazuta cat mai urgent de un medic dermatolog.
Daca nu sunteti convinsi cititi cateva testimoniale ale persoanelor care s-au confruntat cu aceasta problema . Nu folositi crema cu factor de protectie doar atunci cand va expuneti la soare ci zilnic, mai ales vara.Bronzul nu este sanatos, nu exista acest termen deoarece bronzul in sine este un semn de iritatie majora cauzat de expunerea prelungita la soare.
Nu spune nimeni sa nu va bucurati de vara si de caldura, nu e necesar sa va inchideti in casa pana in octombrie, este suficient sa fiti atenti, sa folositi protectie, sa stati la umbra si sa nu va expuneti prelungit la soare mai ales in perioada amiezii.

Aveti grija de sanatatea voastra!
Inca o lamurire, daca nu puteti pronunta un ingredient de pe lista de ingrediente asta nu inseamna ca acel ingredient este toxic si ca automat acel produs va face rau, puteti pronunta foarte usor alcool si totusi, alcoolul este unul dintre cele mai nocive ingrediente. NU tot ceea ce este natural este bun pentru piele la fel cum nu TOT ceea ce va este necunoscut este rau pentru piele. Inainte sa emiteti judecati pripite, informati-va!